![]() |
| ||||||
Министерство питания |
| Введение | 8 |
| Основы | 16 |
| За 20 минут | 22 |
| Быстрая паста | 40 |
| В китайском духе | 58 |
| Несложные карри | 72 |
| Возлюби салат | 100 |
| Простые супы | 126 |
| Любимый фарш | 142 |
| Уютные рагу | 178 |
| Семейное жаркое | 190 |
| Овощное объедение | 212 |
| Мясо и рыба по-быстрому | 228 |
| Рыбная классика | 278 |
| Утренний заряд | 296 |
| Сладкое | 322 |
| Благодарности | 348 |
| Алфавитный указатель | 350 |
Привет, ребята! Требуется ваша помощь. Всё очень просто: научите своего друга, а лучше нескольких друзей готовить вкусную, честную и недорогую еду. Таким образом мы с вами создадим общенациональное движение, способное изменить будущее всей нации, а потом, может быть, и мира. Звучит наивно, да? Но давайте-ка я для начала расскажу вам про Министерство питания и движение под названием «Передай другому», которое я недавно затеял. Может, получится вас убедить.
Что такое Министерство питания
Во время Первой мировой войны (и после нее) с продовольствием в Британии было очень туго. Правительство сделало из этого опыта определенные выводы, и когда разразилась Вторая мировая, было немедленно учреждено Министерство питания. Задач у него было две: во-первых, следить, чтобы всему населению хватало еды, а во-вторых – рассказывать людям, как питаться, чтобы сохранить достаточно здоровья и сил для борьбы. Министерство питания действовало довольно радикальными методами (как раз как я люблю). Оно работало с людьми напрямую, где бы они ни находились, – на рабочих местах, на фабриках, в клубах, на рынках. Министерство питания мобилизовало несколько тысяч хороших кухарок, и они были направлены в командировки по всей стране, чтобы оказать теоретическую и практическую помощь гражданам, не умеющим готовить.
Благодаря их советам очень многие люди поняли, как лучше и правильнее использовать свой далеко не роскошный паёк, а значит – стали лучше и правильнее питаться.
Историки считают создание Министерства питания одним из главных достижений военных лет.
К сожалению, видимо, только война может заставить нас задуматься о своем здоровье – и, кстати, нам должно быть за это стыдно. Ну так что же, сегодня у нас тоже в общем-то идет война, против ухудшения здоровья и тотального ожирения. Вопрос в том, будем ли мы ждать, чтобы стало слишком поздно, или предпримем
Так что будем делать?
Итак, что же такое это мое движение «Передай другому»? Начните с себя. Изучите всего по одному рецепту из каждой главы этой книги. Как следует освойте их у себя на кухне, а потом научите этим рецептам хотя бы двоих (а лучше четверых) друзей. Передайте другому! Например, устройте эдакую кухонную вечеринку, на которой можно продемонстрировать друзьям, семье и прочим гостям собственные кулинарные достижения. А затем – и это самое важное – возьмите с гостей торжественное обещание, что они передадут эти рецепты дальше и заставят своих учеников тоже передать их













Мы не предлагаем Вам «кота в мешке». Иногда мы, конечно, предлагаем «Жабу в норке», но это уже другая история. 400 страниц рецептов осилит не каждый, поэтому мы выбрали несколько интересных блюд из книги, которые Вы можете приготовить прямо сейчас!
![]() | Четыре великолепные заправки для салатовВсем нужно есть побольше салатов, и делать это надо с удовольствием! И главнейшую роль здесь играет заправка. Она может превратить в чудо самый элементарный набор овощей. |
![]() | Сырный суп с цветной капустойСногсшибательный суп — приготовив его всего раз, будете повторять снова и снова. Важное правило: не экономьте на сыре, чем он лучше, тем вкуснее получится суп. |
СИМВОЛ ВЕРЫ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА
Два года назад Джейми Оливер отправился на север Англии, чтобы обратить целый город в свою веру — шахтерский Ротерем. Он проповедовал на стадионах, спускался в шахты и учил готовить рыбу гопников, каменщиков, клерков и случайных прохожих. ВВС снял про это четырехсерийный телефильм, по результатам вышла книжка, а теперь ее перевели на русский — с подзаголовком «Каждый может научиться готовить за 24 часа».
«Министерство питания» в телеварианте было удивительным коктейлем из ностальгии, богословия и занимательной математики. Ностальгии — потому что словосочетание «ministry of food» у британца вызывает примерно те же эмоции, что у нас — «Книга о вкусной и здоровой пище»: была такая знаменитая агиткампания, в ходе которой британцев учили пристойно готовить из скромного послевоенного набора продуктов. Математики -потому что Оливер решил покорить Ротерем при помощи магии геометрической прогрессии: если взять восемь человек и научить нескольким рецептам и каждый потом научит еще двоих, а те передадут дальше, то за 15 шагов будет охвачено 260000 человек, то есть более-менее все население Ротерема. Что до богословия, то «Министерство питания» построено по нехитрым канонам жития святых — Оливер скитается по пустошам, преодолевает искушения и спасает заблудших варваров с гамбургерами в руках.
Уже понятно, что Оливер стал для новой эры
Алексей Мунипов
«Министерство питания» — новая книга рецептов знаменитого Джейми Оливера. Она адресована всем: и абсолютным новичкам, и опытным поварам. Джейми надеется, что книга станет той самой искрой, от которой даже в тех, кого на кухню можно загнать только со скандалом, загорится желание готовить и есть нормальную еду. Книга поделена на главы, посвященные основному продукту или категории блюд: паста, салаты, карри, рыба, овощи, фарш… Практически ко всем рецептам блюд есть фотографии этапов приготовления, чтобы вы смогли наглядно видеть, как лучше здесь порезать овощи, что и за чем класть… В книге есть даже глава, посвященная кухонному инвентарю. И главное фотографии и рассказы реальных людей, которые последовали движению Оливера и их жизнь после этого круто поменялась.
ЦИТАТА:
«Я хочу, чтобы книга сослужила вам хорошую службу, и не важно, абсолютный вы новичок или опытный повар, или вообще купили ее для кого-то, кого на кухню можно загнать только со скандалом….
Несмотря на какие угодно кризисы и урезания кредитов, мы все должны научиться готовить простую, полезную, недорогую и сытную еду, а не лопать полуфабрикаты».
Даже если вы уверены,что у вас нет кулинарных способностей, после «Министерства питания» вам непременно захочется попробовать силы на кухне. И у вас получится. Все рецепты в этой книге удивительно просты и привлекательны: следуя инструкциям «голого повара», всего за несколько минут можно соорудить нечто оригинальное и, главное, вкусное. Даже если вы никогда раньше не готовили. Оливер предлагает гениально простой ход: выучите по одному, а лучше по два рецепта из каждого раздела, освойте их, расскажите друзьям и… передайте книгу другому — другу, коллеге, родственнику. Если и они последуют вашему примеру, очень скоро весь мир научится готовить правильную, здоровую, недорогую и вкусную еду!
Анастасия Зарипова
Московская Неделя , июнь 2010
Научить готовить за 24 часа
Новый опус Джейми Оливера, иконы публичной современной гастрономии, телеведущего и автора кулинарных книг, назван «Министерство питания». Нет, это еще не «Книга о вкусной и здоровой пище» советского образца, но уже почти фастфуд. В буквальном смысле быстрое питание. Подзаголовок на этом настаивает: «Любого можно научить готовить за 24 часа». Название взято из истории родины Оливера: во время Второй мировой в Британии заработало Министерство питания, следившее не только за тем, чтобы людям было что есть, но и за тем, чтобы они знали, как и что готовить. Не то чтобы после этого английская кухня стала круче французской, но мобилизация на государственные нужды нескольких тысяч хороших кухарок сделала свое дело.
Оливер, однако, предлагает не ждать новой войны, а научиться готовить прямо сейчас — быструю пасту, блюда в воке, простые супы, домашнее рагу, жаркое для всей семьи и овощи как деликатесы… Все это название глав новой книги. Разумеется, автор лукавит, говоря, что все просто и быстро. Редкий новичок без навыков осилит «быструю тику из семги с огуречным йогуртом» за рекомендуемые 17 минут и «креветки и авокадо с соусом „мари роз“ за 12. Практика все равно нужна. Но, скажем, мелкие ракушки с беконом и зеленым горошком под силу сделать каждому. И настрогать морковный салат с мандаринами и семечками. И приготовить курицу с карри. В Англии, привыкшей к индийским штучкам, это обычное блюдо. И нам пора…
Ирина Мак
ПЕРЕДАЙ ДРУГОМУ!
Джейми Оливер объявляет войну ожирению и неправильному питанию! Бывший «голый повар», а ныне отец семейства продолжает кампанию по внедрению в массы идей о здоровой пище. Для этого он даже учредил собственное Министерство питания, а тезисы движения (вместе с рецептами блюд, конечно) опубликовал в этой книге. Основных пунктов, собственно, два. Первый -
кормить детей правильно и учить их готовить с младых ногтей. Второй — не скупясь передавать полезные рецепты всем своим друзьям.
Журнал «Гастрономъ», июнь 2010
«Мы обречены есть несколько раз в день до конца жизни. Так почему бы не превратить это в небольшой праздник?» Этим вопросом задается известный британский повар Джейми Оливер. А в своей новой книге он пытается научить людей готовить так, чтобы жить стало лучше и веселей. «Министерство питания» поделено на главы, посвященные основному продукту или категории блюд: салаты, карри, овощи, фарш… Нашлось место даже легендарной британской овсянке на завтрак, которую находчивый Джейми предлагает сдобрить ягодами, бананами и корицей или виски и мускатным орехом — неплохое начало дня!
Готовим с Джейми
Министерство питания
Джейми дома
Моя Италия
Кухня Джейми
Счастливые дни с Голым Поваром
Книги Делии СмитКниги Гордона РамзиКниги Джеймса МартинаКниги Мишеля Ру